肉苁蓉

据《本草汇言》记载：肉苁蓉，养命门，滋肾气，补精血之药也。男子丹元虚冷而阳道久沉，妇人冲任失调而阴气不治，此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有从容之名。

肉苁蓉正宗产地——阿拉善

肉苁蓉的产地主要在内蒙古、甘肃、新疆、宁夏，但是只有内蒙古阿拉善的肉苁蓉才能算是真正的肉苁蓉，仅在巴丹吉林沙漠还有少量野生肉苁蓉分布。阿拉善盟属北温带干旱、极端干旱气候区。降雨较少、空气干燥、蒸发强烈、日照充足、风大沙多、昼夜温差大，海拔—米，是肉苁蓉的最佳生长之地。

肉丛蓉寄生在沙漠树木梭梭木的根部，从梭梭中吸取养分及水分，3至5年才能长成。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，古代皇帝武则天、成吉思汗、乾隆都用过，特别稀少珍贵。

辨别肉苁蓉得好坏

苁蓉也分为两大类的：一种是硬苁蓉，一种是软苁蓉。软（肉）苁蓉的油有效含量要远远大于普通的硬苁蓉，也就是软苁蓉要好于管花硬苁蓉。

好苁蓉

药用价值

药用价值

性味

味甘；咸；性温

归经

归肾；大肠经

功能主治

补肾阳；益精血；润肠道。主肾阳虚衰；精血不足之阳痿；遗精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；宫寒不孕；肠燥便秘

药理作用

抗衰老作用，长期服用可延年益寿

“肉苁蓉有一定程度的抗衰老作用。肉苁蓉可使小鼠红细胞超氧化物歧化酶（SOD）的活性明显增强，使小鼠心肌脂褐质含量明显降低。亦可延长果蝇的平均寿命、半数致死天数和最高寿命。肉苁蓉水煎剂8g/kg给小鼠灌胃，能显著升高红细胞膜Na+、K+-ATP酶活性，此可能是其补益作用的机制之一。

调整内分泌、促进代谢及强壮作用

肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用；有激活肾上腺、释放皮质激素的作用。

宜食人群

1.体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用；

2.患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用；

3.妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用；

4.高血压患者也适宜食用。

肉苁蓉泡制

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