肉苁蓉主要产于内蒙古、甘肃、新疆、青海等地，多于春季苗未出土或刚出土时采挖，切厚片生用或者酒制用。由于肉苁蓉生长在沙漠地带，同时滋补性强，能够提高机体免疫功能，对于虚弱体质具有良好的保健作用，所以有人把它誉为“沙漠人参”。

关于“沙漠之宝”肉苁蓉，有一段神奇的传说。

传说肉苁蓉是天神派神马赐给成吉思汗的神物。金明昌元年（年），铁木真（成吉思汗）的结拜兄弟扎木合因嫉恨铁木真的强大，联合泰赤乌等十三部共3万人，进攻铁木真。铁木真得报后，集结部众3万人，组成十三营应敌。

双方大战，铁木真失利，被围困于长满梭梭林的沙山，饥渴难耐，筋疲力尽。扎木合当众残忍地将俘虏分七十大锅煮杀，激怒了天神，天神派出了神马，神马跃到成吉思汗面前，仰天长鸣，将精血射向梭梭树根，然后用蹄子创出了像神马生殖器一样的植物根块。成吉思汗与部将们吃了根块，神力涌现，冲下沙山，一举击溃了札木合部落，为统一蒙古奠定了基础。从此，成吉思汗开始了一个征服欧亚大陆的时代。

在内蒙古西部的沙漠深处有个叫作“查干希热”的地方，是有名的长寿之乡。那个地方，气候条件极为恶劣，冬天气温很低，夏天气温很高，严重干旱缺水，人们的食物种类比较贫乏。在这种恶劣的环境下，奇迹般生活着众多百岁老人，个个身强力壮，面色红润。有专家做了调查，这些长寿老人的共同特点是经常饮用肉苁蓉药酒。

《本草纲目》中载，“肉苁蓉具补肾壮阳、润肠通便之功效”，“此物补而不峻，故有苁蓉之号”；《本经》谓其“养五脏，强阴，益精气”；《大明》谓其治“男子绝阳不兴，女子绝阴不产”；《神农本草经》将其与补元气、安神生津的世间良药人参并列为上品。中医学认为肉苁蓉味甘咸性温，入肾、大肠经，主要功能是补肾阳、益精血、润肠通便。因其有甘温之性，故能补生精壮阳，可以治疗男子陌接、少精、弱精，女子不孕，也可治疗肾精不足导致的腰膝冷痛、遗精、早泄等。由于其味成而质润，故又能益阴而补血，治疗阴血不足引起的大便秘结。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，常配伍熟地黄、菟丝子、山茱萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，常配伍续断、补骨脂等用于肠燥便秘，与火麻仁、柏子仁等药同用。优质肉苁蓉：复制淘口令$Eacy1KrFseh$至淘宝现代药理学对肉灰蓉进行了研究，发现其有以下功效：①预防及治疗男子肾虚阳痿、遗精、早泄，同时可以治疗女子月经不调、闭经不孕等疾病。②提高小肠推进速度，缩短排便时间，促进粪便的湿润和排泄。③增加淋巴细胞的增殖反应，增强机体的免疫功能。④调节循环系统，保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化、抗血栓形成、降低外周血管阻力、扩张外周血管，降低血压。⑤延缓人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化。在中医大夫的处方中，肉苁蓉是经常用到的一味中药。苁蓉平补，比较适合长期进补。下面介绍几个进补肉苁蓉的方法供大家参考：苁蓉强壮酒[组成]肉苁蓉50克，川牛膝40克，菟丝子、制附子各20克，椒红30克，肉豆蔻20克，补骨脂（炒香）、楮实各25克，巴戟天（炒黄）30克，木香15克，鹿茸（去毛酥炙）10克，肉桂20克，蛇床子15克，炮姜20克。醇酒1.5公斤。[制法]将上药共碎细，用纱布包裹，放入泡酒的容器中，密封，春夏浸泡5天，秋冬浸泡7天，后捞出纱布袋，即成。每次约10毫升，每天两次。[功效]补肾壮阳。[主治]适用于男子阳痿、少精、弱精，女子不孕，也可用于肾精不足导致的腰膝冷痛、遗精、早泄。肉苁蓉粥[组成]肉放蓉15克，精羊肉克，粳米50克。[制法]肉灰蓉加水毫升，煮烂去渣；精羊肉切片人砂锅内加水毫升，煎煮沸，待肉烂后，再加水30毫升；将梗米煮至米开汤调时加入肉苁蓉汁及羊肉再同煮片刻停火，盖紧盖焖5分钟即可。每日早晚温热服。[功效]补肾壮阳、润肠通便。[主治]适用于阳痿、遗精、早泄、性机能减退等。在产肉放蓉的地区的老百姓，还把它当作食品常吃，“刮去鳞甲，以酒净洗去黑汁，薄切，合山药、羊肉作羹，味极美好，益人，食之胜服补药。”古人云：“老人燥结，宜肉苁蓉煮粥食之”。当代著名中医董建华教授善用肉苁蓉治疗老年性便秘，其用肉苁蓉、当归为主药，配合麻仁、蜂蜜，四味合用，滋肾养血，体内津血自生，每获良效。通过以上资料，我们可以看出，肉苁蓉是进补养生佳品。如何正确地运用肉苁蓉这味药呢?肉苁蓉是补肾助阳的，故而冬天可以饮用肉苁蓉酒或者用肉灰蓉粥，进行温补。同时肉苁蓉能够治疗大便秘结，且特别适合老人和妇女的便秘，肉苁蓉能够通过补养阴血而润肠通便，这是和大黄、番泻叶以及西医用的果导片是不同的。-END-预览时标签不可点