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补肾在我国是非常重要也是很主流的养生意识形态，网络媒体对于补肾的描述也非常的宽泛，当然，这本身也是因为肾为人体先天之本，发挥着极其重要的作用。
“老人失眠健忘，女人手脚冰凉，中年男性阳痿早泄改善性能力，都跟肾虚有关，都需要补肾”……补肾这一主流意识，只要存在养生，补肾就是永恒的话题！
肾—主生殖机能
肾精是人体生长发育的原始物质，具有决定生殖能力盛衰的作用。
人出生之后，肾精渐充，各脏腑组织随之生长壮大；至青春期，肾精充盛，性腺随之发育成熟，而见男子遗精，女子月经按时而至，性机能成熟，生殖能力旺盛；人至老年，肾精渐亏，性机能与生殖能力渐弱。
肾—主骨生髓
肾中精气具有很强的活力，随着肾中精气的由盛衰变化，人体生命活动呈现出生长壮老的规律性变化。
肾气充足，那么生长发育健康正常，牙齿坚固，头发有光泽，骨骼强健有力，各个脏腑功能正常。如果肾气亏虚则刚好相反，生长发育迟缓，牙齿，骨骼，手脚，肌肉发软，行动迟缓，智力低下，或齿脱发落，过早衰老，脏腑功能减退等症。
肾—主藏精纳气
肾中精气不仅能促进人的生长发育与生殖机能，且具有保卫机体、防止邪侵的作用。故肾精充足，则真气充盛，形体健壮，抗病力强；若肾精不足，则元真亏虚，形体虚衰，易于为病。
孙思邈亦云："精少则病，精尽则死。"肾是生命的原动力，为了和心爱的人白头偕老，一定要防止肾虚的发生。
临床上，补肾精、补肾气的方式，不仅可以治疗肾虚所导致的老人脱发，牙齿松动，以及青壮年阳痿早泄、或经闭不孕等症，而且还可以通过养生保精、补肾益气之法，增强人体的抵抗力，预防疾病。
市面上补肾产品琳琅满目，让人看花了眼，而且主要以“壮阳”为目的。所以大多数都是快速起效的猛药，当下可能有效，实际对身体伤害很大，而肉苁蓉则在补肾的功效方面，李时珍在《本草纲目》中记载“此物补而不峻，故有从容之号”的肉苁蓉，温补，温和，才是健康安全有效的滋补。
肉苁蓉已经有多年记载的悠久历史，其底蕴十分深厚。历代医书古籍就有记载，是著名补益中药，列为上品：
《神农本草经》：“肉苁蓉，味甘，微温。。。治五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，多子。。。”
《得配本草》：“肉苁蓉，入命门，兼入少阴经血分。壮阳强阴，除茎中虚痛，腰膝寒痛，阴冷不孕”
《本草求真》：“肉苁蓉，滋肾润燥。专入肾，兼入大肠。峻补精血，兴阳助火，因其气温，力专滋阴，阳随阴附，自见兴耳。若谓火衰至极，用此甘润之品，同于附桂，力能补阳。气专润燥，是亦宜于便闭。”
肉苁蓉的补肾作用，与其它很多补肾猛药不同。
首先，肉苁蓉是温补，且阴阳双补，补肾而不伤阴，长期服用一般不会出现上火、口干等症状，故《本草纲目》谓其“补而不竣，故有从容之号”；其次，肉苁蓉男女皆宜，既可治男子阳痿，又可治女子不孕。
补肾壮阳丸、汇仁肾宝片、锁阳固精丸、男宝胶囊等这些大家很熟悉的药品，都添加了肉苁蓉，因为肉苁蓉是非常著名的补益中药。
由于肉苁蓉确切的补益作用，成为历代医家处方中最常用的补益补阳药之一，被誉为“沙漠人参”，“肠肾将军”，“植物伟哥”。
肉苁蓉温补，滋补不上火，可作为保健品长期服用，是人类健康的天然补益佳品，任何体质均可长期服用。
那么有没有办法在服用肉苁蓉时既简便又能一次性把肉苁蓉全部有成分全部吸收呢？
肉苁蓉最好的食用方法
教你一个最好食用肉苁蓉的方法：
服用南斛北蓉牌肉苁蓉粉
通过现代技术萃取肉苁蓉的全部有效成分，是最好的食用肉苁蓉方法，最大限度地发挥了肉苁蓉的效果，而且吸收快，吸收好，其他肉苁蓉没有这个效果。
先进的萃取技术
采用先进技术，萃取肉苁蓉精华，最大限度保留其有效成份，功效是一般肉苁蓉的6倍以上，见效快；多糖含量高，改变以往肉苁蓉苦涩口感，变得清香怡人，回味甘醇，让你越喝越想喝；并以现代手段发挥传统功效，从原料到生产，全程监控，无任何添加，保证使用安全；卫生方便，适合各种场合携带，方便食用。
坚持采用有机种植方式，无农药无化肥，周期长，产量低，确保道地药材天然优越品质。
南斛北蓉肉苁蓉的食用方法：
1、每天2-4克鲜干片，直接嚼着吃；
2、取2-4克鲜干片或超微粉放入杯中，用90℃热水冲泡，可多次冲泡；
3、泡酒，取15克鲜干片放入毫升白酒中，即泡即可以饮用；
4、取2克鲜干片或超微粉直接放入矿泉水瓶中，浸泡10分钟左右就可饮用；
5、复水后可切丁，丝用于煲汤，熬粥，炒菜等食用。
产品纯度高，食用方便，适合现代生活节奏，把肉苁蓉的精华奉献给人们。
此外，在生活中，还应注意身体锻炼。每天一杯肉苁蓉粉，还你健康好身体。送礼佳品
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肉苁蓉粉
南有铁皮石斛
北有荒漠苁蓉
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