如果说当归是妇女“密友”，肉苁蓉便是男人的“加油站”。相传，当年成吉思汗领军受困于一片梭梭树林，将士们本已筋疲力尽，谁知就地食用了一种植物块根后，神力涌现，一举得胜。这种神物，便是“来自沙漠的人参”——肉苁蓉。
▲肉苁蓉植株
一些朋友可能对肉苁蓉有点陌生，且听小编给大家介绍介绍——
一
肉苁蓉是什么?
列当科植物肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎。
甘、咸，温。
归肾、大肠经。
补肾阳，益精血，润肠通便。用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
主产于内蒙古阿拉善盟、新疆，甘肃、宁夏也有分布。
二
肉苁蓉的功效及作用
▲肉苁蓉片
肉苁蓉是寄生植物，大都寄生在梭梭根部，并且从梭梭里面吸取到足够的营养与水分，肉苁蓉的营养价值很高，被称为“沙漠人参”，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一，通过中药应用及科学研究，总结出肉苁蓉具有以下功效：
1
润肠通便
肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
2
增强免疫
实验表明，苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
3
调节循环系统
肉苁蓉还可调节循环系统，具体表现为如下作用：保护缺血心肌；降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压；保护肝脏，抗脂肪肝。
4
治肾虚闭经
肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
5
抗衰老
肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分，它是延缓衰老最有效的成分。苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
6
滋补人体
肉苁蓉含有大量的氨基酸、维生素和矿物资，大大有利于人体健康。另外，苁蓉还含苷类肉苁蓉苷以及黏多糖等成分；含苯丙糖基苷类肉苁蓉苷A、B、C、H，洋丁香酚苷，鹅掌楸苷，以及7种苯乙醇苷成分；含类似睾丸酮和雌二醇样的物质；含无机物和微量元素有钾、钠、钙、锌、锰、铜等。
三
肉苁蓉的鉴别
随着肉苁蓉的功效被广泛认同，市场上的肉苁蓉产品层出不穷，但质量也是良莠不齐。那么我们要如何鉴别肉苁蓉的质量好坏呢？
1
肉苁蓉和管花肉苁蓉
中药肉苁蓉的法定基源植物分为两种，一种是肉苁蓉（荒漠肉苁蓉），一种是管花肉苁蓉（新疆肉苁蓉）。
①肉苁蓉（荒漠肉苁蓉）
▲肉苁蓉
荒漠肉苁蓉为历代本草记载的中药肉苁蓉的基原植物之一，是只生长在内蒙古阿拉善地区和腾格里沙漠腹地区的一种非常奇特的珍稀野生草本植物，寄生于梭梭的根部。
相比于管花肉苁蓉，荒漠肉苁蓉的经济价值较高一些。因为荒漠肉苁蓉必须依赖梭梭树发达的根系吸水而维持生存，而梭梭树是骆驼的优良饲料，也是当地群众的燃料，过度放牧和对梭梭树的大量使用，使得荒漠肉苁蓉的存活率极低，产量不高，现在已经被列为国家二级保护野生植物；加上荒漠肉苁蓉所含的阿拉善肉苁蓉甙更是其它植物所没有，它是延缓衰老最有效的成分，长期有需求，价格也就稳定在高位了。
▲肉苁蓉饮片
饮片鉴别：呈不规则形的厚片。表面棕褐色或灰棕色。有的可见肉质鳞叶。切面有淡棕色或棕黄色点状维管束，排列成波状环纹。气微，味甜、微苦。
②管花肉苁蓉（新疆肉苁蓉）
▲管花肉苁蓉
管花肉苁蓉自然分布于新疆南疆地区的塔克拉玛干沙漠及其周边地区，生于有柽柳属植物分布的荒漠地区，海拔~m，寄生于柽柳属植物的根部。
二十世纪八十年代后期，国内学者对管花肉苁蓉的化学成分进行了大量而系统的研究，并与荒漠肉苁蓉进行了比较，发现其主要作用成分苁蓉总苷纯度及含量约为荒漠肉苁蓉的5~10倍，因此，版《中华人民共和国药典》增加收载了管花肉苁蓉。
管花肉苁蓉的人工栽培起始于20世纪90年代初，因其易于接种、生长快、产量高，目前已在新疆南疆的和田、阿克苏等地区大规模栽培。因此，管花肉苁蓉的市场价格较低于荒漠肉苁蓉。
▲管花肉苁蓉饮片
饮片鉴别：切面点状维管束散生，有时中空。
2
肉苁蓉的酒制品
酒苁蓉：其形如肉苁蓉片。颜色较深。
酒苁蓉为荒漠肉苁蓉或管花酒苁蓉洗净晒干后，用黄酒拌匀，闷后待酒吸尽，放笼内蒸后切片，晒干入药而成。苁蓉经黄酒蒸制后，其温肾壮阳作用增强，因而药店常用酒苁蓉片应对肾虚精气不足之症。
▲酒苁蓉
性状鉴别：表面黑棕色，切点状维管束排列成波状环纹。质柔润。略有酒香气味甜、微苦。
▲酒苁蓉
四
肉苁蓉食用方法
肉苁蓉的服食方法和一般的补益中药基本相同，既可单用，也可配伍使用，患者可根据自己的需要，把它制成不同的制品进行服用，或茶饮、或煎汤、或制膏、或煮羹、或泡酒等。
茶饮法
将肉苁蓉清洗干净，上锅蒸软，切成薄片，泡茶饮服，每日数次，日用量6~9克为宜。
煎汤法
肉苁蓉15克，火麻仁12克，炒枳壳9克，升麻3克，瓜蒌仁15克，郁李仁6克，怀牛膝12克。以上七味共煎，50分钟后取汤温服，每日一剂，两煎两服。功用：理气宽肠去浊，补肾降火，滋阴润肠通便。
制膏法
肉苁蓉克，蜂蜜克。将二味药的饮片洗净，用砂锅煎为浓汁，去渣，再放入蜂蜜熬成膏，然后置陶器中贮藏。每日饭前服，一日两次，每次约4汤匙，用温开水送服。功用：温补肾阳，治肾虚滑精、阳痿、腰膝酸软。
煮羹法
嫩肉苁蓉克，山药50克，羊肉克。将肉苁蓉去鳞用酒洗净后切片，山药、羊肉亦切为片，放锅中加水煮，再加入适量调料，羹成后食用。功用：补肾养肝，用于阳虚血少，治腰痛、畏寒肢冷、阳痿。
泡酒法
肉苁蓉50克，淫羊藿克，好白酒2斤。将前二药洗净浸入酒中封严，10日后饮用，每日3次，每次1小杯。功用：补肾壮阳，治疗肾阳虚的阳痿、宫寒不孕、腰膝酸痛、虚寒带下等症。
五
肉苁蓉的注意事项
1、肉苁蓉不宜和铜、铁容器接触，在储存和加工过程中需要注意。
2、火盛便闭、心虚气胀，肾中有热，强阳易兴而精不固以及泄泻患者均不易使用。
3、肉苁蓉有润肠通便的作用，脾胃虚弱，大便溏泄的人群不宜服用。
4、阴虚、实热者肉苁蓉补肾益阳，阴虚则热，相火旺盛以及因胃肠实热引起的大便秘结不宜使用。《药品化义》："相火旺，胃肠弱者忌用。"
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