糖尿病一、糖尿病高危人群

具备以下因素之一。既为糖尿病高危人群

1.年龄》40岁

2.超重与肥胖

3.高血压

4.血脂异常

5.静坐生活方式

6.糖尿病家族史

7.妊娠糖尿病

8.巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史

9.1mmoi/L空腹血糖(FBG)7.0mmol/L或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖(2hPG)11.1mmol/L.为糖调节受损，也称糖尽病前期，属干糖尿病的板高危人群

糖尿病定义

糖尿病是由于胰岛素分泌及(成)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病的典型症状是“三多一少”(多饮、多食，多尿，体重减轻)，出现糖尿病典型症状并符合以下条件的人，可以诊断为糖尿病:

1、一天中任一时间血糖11.1mol/L(mg/dl):

2.空腹血糖水平≥7.0mmol/L（mg/dl):

3.口服葡萄糖耐糖试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L(mg/dl)

糖尿病控制不良将产生严重危害

糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖可引起多种器官，尤其是眼，心，血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭，导致残废或者过早死亡。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网

膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。

1.糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非糖尿病人群高出2-4倍，并使心脑血管疾病发病年龄提前、病情更严重；

2.糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常；

3.糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因；

4.糖风病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一；

5.糖尿病足严重者可导致截肢。

糖尿病的预防

1.普及糖尿病防治知识；

2.保持合理膳食。经常运动的健康生活方式；

3.健康人群超40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖；

4.及早干预糖尿病前期人群；

5.通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体重指数达到或接近24.或体重至少下降7%.可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。

糖尿病患者的综合治疗

1.营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施；

2.糖尿病患者采取措施降糖，降压、调整血脂和控制体重、纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动，可明显减少糖尿病并发症发生的风险；

3.糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法，自我血糖监测应在专业医生或护士的指导下开展；

4.积极治疗糖尿病、平稳控制病情，延缓并发症，糖尿病患者可同正常人一样享受生活。

护士与糖尿病

护士在糖尿病健康管理中发挥着重要作用：

1.促进高危人群和患者的早期发现，确保高危人群得到及时干预，患者得到及时治疗；

2.为糖尿病患者提供自我管理的专业培训及心理疏导，减少并发症的发生风险；

3.对2型糖尿病危险因素进行干预，预防糖尿病发生。

中医对糖尿病的治疗01可到富奥社区卫生服务站中医门诊进行系统调节中医药治疗，一般可将糖尿病分为阴虚热盛型、气阴两虚型和阴阳两虚型等。 　　1、阴虚热盛：表现为烦渴多饮，咽干舌燥，多食善饥，溲赤便秘，舌红少津苔黄，脉滑数或弦数。采用养阴清热治疗。选用冬桑叶、地骨皮、小川连、天花粉、原麦冬、生地黄。 　　2、气阴两虚：表现为乏力、气短、自汗，动则加重，口干舌燥，多饮多尿，五心烦热，大便秘结，腰膝酸软，舌淡或舌红暗，舌边有齿痕，苔薄白少津，或少苔，脉细弱。采用益气养阴治疗。选用玉竹、制黄精、生黄芪、制女贞、枸杞子。 　　3、阴阳两虚：表现为乏力自汗，形寒肢冷，腰膝酸软，耳轮焦干，多饮多尿，或浮肿少尿，或五更泻，阳萎早泄，舌淡苔白，脉沉细无力。采用温阳育阴治疗。选用鹿角霜、熟地、山茱萸、仙灵脾、肉苁蓉、菟丝子。糖尿病的针灸治疗

针灸是中医学的重要组成部分。针灸治疗糖尿病及其并发症，古代文献早有记载。现代应用针灸治疗糖尿病的显效率达75％以上，尤其针灸对防治糖尿病的并发症取得了较好的效果。

富奥社区卫生服务站中医门诊理疗科，医生专业，经验丰富，更好的解决糖尿病并发症相关问题。

中医门诊