癌症这个词现在社会非常常见,但是并没有可以治疗好癌症的药,其实我们从生活中很多食物都有抗癌功效,我们平时注意从饮食中去摄取抗癌物质,去有效预防癌症才是最好的办法。
红薯、紫薯:有抗癌之王,紫薯和红薯中含有其他食物所没有的抗癌物质,常吃可以远离癌症。熟红薯抑制癌细胞的概率为98.7%,生红薯为94.4%。主要是因为红薯中含有一种叫糖脂的抗癌物质。
无花果:我们日常食用的小零食,对于乳癌、腺癌、白血病均有抑制作用。用开水冲泡还可以代替茶。
红薯:红薯的功效,熟红薯抑制癌细胞的概率为98.7%,生红薯为94.4%。主要是因为红薯中含有一种叫糖脂的抗癌物质,
紫薯:有抗癌之王,紫薯和红薯中含有其他食物所没有的抗癌物质,常吃可以远离癌症。
海带:海带含有多种微量元素,碘的含量尤其丰富,而且有几碘在体内吸收、排泄比较缓慢,对预防癌症那是相当的有效。
紫菜:紫菜中的钙含量较高,能调节和平衡血液的酸碱度,起到防癌作用
癌症患者的血液大多呈酸性,所有我们多吃碱性食物,就会慢慢改变我们的体质,如果我们身体呈弱碱性了,那么癌症就会离我们远远的了。
蔬菜类
1.属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、鱼腥草、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
2.属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。
3.属于平性的碱性食物有:百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯、芋头。
4.属于温性的碱性食物有:恰玛古、山药、洋葱、野蒜、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。
5.属于热性的碱性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。
食用药材类
1.属于寒性的碱性食物有:石斛、芦根。
2.属于凉性的碱性食物有:菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。
3.属于平性的碱性食物有:黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。
4.属于温性的碱性食物有:何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。
5.属于热性的碱性食物有:肉桂。
水果类
1.属于寒性的碱性食物有:猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。
2.属于凉性的碱性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果。
3.属于热性的碱性食物有:桃子、樱桃、芒果。
坚果类
1.属于平性的碱性食物有:大豆(黄豆)。
2.属于温性的碱性食物有:栗子、杏仁。
饮料类
1.属于凉性的碱性食物有:茶叶
2.属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。
3.属于温性的碱性食物有:咖啡。
制品类
1.属于寒性的碱性食物有:食盐。
2.属于温性的碱性食物有:食醋。
3.属于热性的碱性食物有:食碱。
十字花科类
1.萝卜干、红萝卜、红薯、等。
图文采编于网络
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