总有一些人吸烟一辈子却安然无恙，也总有一些人吸烟十几二十年就气喘嘘嘘，咳嗽不止，甚至肺癌、心梗。
疾病的产生绝非一朝一夕，那些检查出肺癌的吸烟者大多都是常年承受着肺癌症状的折磨，继而又抱着侥幸心理继续吸烟的人。
这种做法毫无疑问是非常不理智的，懂得急流勇退、趋吉避害的人才是人生赢家。
请记住！出现四个身体症状，请戒烟，是肺在“求救”！
01长期口臭长期吸烟的人，除了身上会有一股浓重的烟味以外，还会出现口臭的现象，但如果长期口臭甚至出现牙龈出血的症状，就要注意了！
02胸闷气短长期吸烟的人，如果频繁出现胸闷气短的情况，尤其是在深夜休息的时候，胸闷气短情况严重，甚至感觉呼吸急且短，说很短一句话就要换下气，说明呼吸系统的健康已经受到了影响。
03肩痛长期吸烟的人出现肩痛的情况一定不能忽视，肺尖部的上方是胸腔出口，周边区域有很多神经。当肺尖部出现肿瘤并且肿瘤不断增大时，会压迫到肺尖及周围组织，出现肩痛症状。一旦出现肩膀剧痛，一定要及时就医检查，切莫忽视。
04胸痛肺部病变时，会牵涉到其他部位疼痛。若是出现持续胸痛或肩背部疼痛时，就很可能是肺部出问题了。
你必须知道的五种清肺食物
1、罗汉果茶
罗汉果茶内含较多的维生素丙，蛋白质和氨基酸，其果实味甘性凉，有着较强的润肺、清热、止咳的作用，能将肺部的烟毒更好的清理，当然它也是一种中药，不能天天都喝。
2、蒲公英茶
每天一杯，非但能清热去火，亦能润肺止咳。清爽的蒲公英茶能给你清爽味道，冲泡后你便能感应到它神韵。使你深深的陷溺其中。
3、百合
百合的滋阴润肺作用很好，吸烟人群可以常吃百合羹，提高肺部的解毒能力，简直是吸烟人群的福音。
4、枇杷
枇杷味道甜美，营养颇丰，富含各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺，止咳，止渴的功效。而它制成的枇杷膏、枇杷露添加了蜂蜜等多种营养野生元素，效果更甚。
5、石榴
有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。
烟难戒，肺好清，就喝五加参蛤蚧精
葵花五加参蛤蚧精
中老年人保健佳品
1、补肺气、补肾气、补元气，三重养气
2、提高免疫力
3、改善睡眠
口服，每次10ml，一日2次
10ml*10支
补肺认准葵花五加参蛤蚧精五加参蛤蚧精答疑解惑1、五加参蛤蚧精为什么对久咳不愈者有特效
不管何种原因引起的咳嗽，咳久了必然导致肺气虚，变成白天不咳，半夜咳嗽不止，走路上楼气短乏力等症，服用五加参蛤蚧精可以快速补充肺气，肺气足咳嗽止，药到病除。
2、关于五加参蛤蚧精在小儿喘息性支气管肺炎病症中的应用
对于喘息性支气管肺炎，在常规的西医治疗基础上，辨证的应用五加参蛤蚧精，发挥其镇咳、祛痰、平喘解热、增强机体免疫功能等作用，可以迅速地改善症状，有效控制病情，并能达到标本兼治之效，明显地缩短了病程。其次，还能减轻西药对患儿胃肠道、肝脏及肾等脏器的毒副作用，降低药物对患儿的刺激作用。最后，可以整体调护，减少对小儿生长发育的影响，提高患儿机体免疫力，防止病情复发，值得临床推广使用。
3、五加参蛤蚧精为什么对老慢支哮喘，肺气肿患者有特效？
老慢支哮喘，肺气肿等患者都是肺气管出现问题及病变，哮喘发作的一个根本原因就是肺虚和肾虚，中医上说“喘在肺，本在肾”“肺主呼气，肾主纳气”，意思是说肺是空气进来的地方，肾是容纳空气的地方。进来的气多，出去的气少，人就喘上了，五加参蛤蚧精肺肾同补，服用后能让肺肾功能逐步恢复正常，一般患者可治愈，严重患者服用后能明显减轻发作频率及难受程度。
4、五加参蛤蚧精为什么对吸烟者咳嗽不止、痰多等症有效？
吸烟者的肺部绒毛因为受到烟雾伤害，导致绒毛不能正常清除肺部细微支气管分泌物，导致痰量增加引起咳嗽，服用五加参蛤蚧精补气润肺，促使肺部绒毛恢复活力，保护肺部健康。
5、气血不足的患者
气血不足患者一般是由于气滞血瘀引起的，气不足则不能正常推动血液流通。主要表现为，头晕，面色苍白、枯黄、长雀斑等。五加参蛤蚧精中起重要作用的成分：蛤蚧，肉苁蓉，刺五加，通过补肾起到纳气的作用，再加上人参提气的功效，让血液真正地流通起来，促进了人体的新陈代谢。
6、元气不足、身体虚弱及手术后的人群
“伤筋动骨一百天”人在做完手术后短期内体力（元气）很难迅速恢复，其中人参、人参露不仅提高人体的免疫力，而且可以迅速补充元气，所以体虚，术后人群非常适合五加参蛤蚧精。
五加参把爱带回家赞赏
