药酒进补先辨体质阴虚滋阴阳虚温阳
时常盗汗的人喝哪种药酒进补呢?秋季,随着天气逐渐转凉,不少人开始通过服用药酒进补身子。然而,药酒进补也讲究“辨证施治”,喝药酒前先辨体质,不同体质的人需进补不同的药酒,以免进补不成,反倒伤身。
关于药酒进补,记者采访了乌鲁木医院中医科主任李阳及新疆医院中医科副主任李和平。
阴虚滋阴补肾
阴虚之人,常表现为五心烦热、盗汗、口干舌燥、口渴等,这样的人通过药酒进补,需要滋阴补肾。
进补原则:此类人群可选用知母、生地、女贞子、麦冬、山芋肉、枸杞子等中药泡酒进补。
同时,可适当进食鸡肉、白木耳、海鲜等食物。
气虚大补元气
气虚者,常见精神倦怠、语气低微、容易出虚汗、呼吸短促、疲乏无力、舌淡苔白。大补元气是气虚者的所需。
进补原则:此类人群可选用太子参、黄芪、白术、当归、川芎、人参、党参、大枣、白参、红参等大补元气。同时,可在此基础上加鹿茸、三七等,以疏通血脉。
阳虚益气养阴
大多腰膝酸软、流清鼻涕、手足冰凉、小便清长、夜尿频频、大便稀溏、面色发白的人,属于阳虚体质,这类人适合益气养阴。
进补原则:凡有这种现象的人可选用鹿茸、冬虫夏草、肉苁蓉等泡药酒进补。
同时,也可用熟地、附子、干姜、人参、羊肉或狗肉等炖食;还可内服金匮肾气丸、龟鹿补肾丸、十全大补丸、人参大补丸等药物,以益气养阴。
血虚温补气血
血虚的人常见头晕、心慌、失眠、健忘、面色黄、唇甲苍白、手足发麻等症状。他们需要温补气血。
进补原则:此症可选用熟地、当归、首乌、龙眼肉等中药泡药酒进补。同时,也可适当服用归脾丸、十全大补丸等药物,以温补气血。