便秘在老年人是很常见的，这与胃肠消化功能下降，以及平时活动少，胃肠
蠕动慢，消化不良有关系。对老人便秘最传统的治疗是让患者服用大黄之类的泻药。然而大多数老人都患有诸如糖尿病，心脑血管疾病等慢性疾病，传统的药物治疗老人便秘附作用极大，一些药物对肾脏，肝脏损害极大。而肉苁蓉作为治疗老人便秘最理想的中药，但一直没有被引起重视。肉苁蓉治疗老人便秘，不仅现代的医学著作还是古代的医学著作，都有大量的记载和论述。肉苁蓉作为珍稀的中药，由于南北气候的特殊性，南方潮湿的天气，质量好的，原生态的，道地肉苁蓉无法在南方长时间保存，真正道地的肉苁蓉在南方几乎是找不到的。而充斥市场的大部份是劣质非道地的肉苁蓉，劣质非道地肉苁蓉药用价值极低，在使用过程中没什么效果，自然而然，久而久之，被人所淡忘，这也许就是在治疗老年人便秘没有广泛得到应用的原因。
鲜苁蓉
鲜切片
道地肉苁蓉活性成份中含奘灵水苏糖，能以40-倍速度增殖双歧杆菌，抑制有害菌增长，迅速改善人体微生态环境平衡，重构胃肠道自然的防御屏障。对顽固性便秘、轻度腹泻、浅表性胃炎、慢性肠炎具有良好的功效！奘灵水苏糖不被消化酶分解，有害菌无法利用，可靶向性的调节肠胃菌群平衡，重组良性微生态环境。产生醋酸、乳酸等短链脂肪酸促进肠道蠕动，促使肠道推进运动能力增强；肉苁蓉富含水溶性纤维，有效润肠通便，清理肠道毒素垃圾，防治便秘更安全。可以用肉苁蓉熬粥也可炖肉，对防治老年便秘非常有效。肉苁蓉的治疗老年人便秘用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，等症状可以用肉苁蓉片20克，羊肉克，砂锅炖汤；病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米克，加水适量，煮粥食用；老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，水煎2次，每次30分钟，服前加入适量蜂蜜。
内蒙古肉苁蓉是药食同源之中药材，男女老少皆宜。
需要注意的是，肉苁蓉的“咸大芸”含盐量较高，对患有高血压病的老年人不利，所以选用肉苁蓉时尽量用“甜大芸”。在仅有咸大芸的情况下，要用清水多次浸泡，以减少盐分。而阴虚火旺及脾虚大便泻泄的老年人忌用。
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