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大家好，我是你们的中医，小药。四十年前，庚辰龙年，我有幸来人世间走这一遭，本以为幸运会一直伴随，殊不知人间沧桑，原来做人真的不容易，尤其作为一个男人！前段时间，有几个朋友打电话，分别向我诉苦，男人活着真累，没有钱的时候，被嫌弃没本事，努力奋斗，赚到钱了，最后累垮了身体，又嫌弃你能力差。其实，我朋友们说的这种情况，现在属于一种很普遍的现象存在，尤其在40岁后，会被放大到淋淋尽致的地步，很多家庭因男人的能力差，导致生活中产生了矛盾。中医认为，肾乃“生命之根”，它的存在能够哺育身体的生长于发育，推动着我们前进的步伐，肾脏犹如汽车的“发动机”，一旦发现故障就要及时维修，不然就会影响其它功能不能正常工作。李时珍：枸杞与它是“绝配”，坚持用3物泡水喝，归还阳气。枸杞是普遍的一种食材，生活很常见，被大众喜欢不仅是口味好，主要还是它的能力强，根据文献中记载，枸杞属性温、味甘，具有补肝肾、明目等之效，对于枸杞的赞美之词有甚多，例如我们比较熟知的“人到中年不得已，常在杯中泡枸杞”。若想枸杞能够发挥它的潜能，那么就得起到枸杞的“绝配”，它就是在《神农本草》中记载的（zi）矷山人参，隶属五加草本植物，属性温、回甘、微苦，归肝、肾二经，能够有助于肾虚方面的引起的萎谢、时间不够、腰腿疼等问题外，另外含有的植物醇锌、锰等元素能有助于前列腺的初期肿胀，尿频以及脱发等问题。男人的私藏方，经常用3物泡水，能大大提高生活质量，组成如下——准备枸杞15粒、矷山人参3克、肉苁蓉5克；准备好水杯后放入食材，注入开水直接焖泡即可饮用（提示；由于枸杞的营养的特殊性，在浸泡的时候，要等到水温在40度左右后放入）三者能够很好的融合在一起，以前小药由于工作的原因，经常加班熬夜，导致身体素质差，用过一段时间后，明显肾脏好了很多，生活质量大大提高。男人不仅是社会构成的中流砥柱，更是家庭的顶梁柱，我们的一生都离不开肾，肾脏好不好直接关乎到社会地位以及家庭的和睦。总之，男人要对自己好点，别等到“发动机”出现故障了，再去维修，恐怕那时候已经晚点了。今日参与讨论话题：男人，你的能力怎么样呢？