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↓《方1.》↓

韭菜粳米粥

新鲜韭菜30~60克，或用韭菜子5-10克，粳米克，细盐少许。

将新鲜韭菜洗净、切细，或韭菜子研为细末。先煮粳米为粥，待粥沸后，加入韭菜或韭菜子细末、精盐，同煮成粥。

补肾壮阳、固精止遗、健脾胃。

↓《方2.》↓

当归牛尾汤治阳痿

　　当归30克，牛尾1条，盐少许。

　　将牛尾巴去毛，切成小段，与当归同锅加水煮，后下调料。饮汤吃牛尾。

　　补血，益肾，强筋骨。用治肾虚阳痿、腰痛、腰酸、腿软无力。

↓《方3.》↓

材料：韭菜子10克，粳米50克，盐少许。

做法：将韭菜子用文火烧熟，与粳米、细盐少许，同放砂锅内加水毫升，米开粥熟即可。

用法：每日温服2次。

功效：此方有补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃的功效。

不仅韭菜子能够补益肝肾，韭菜本身也具有同等的功效，因而被现代人称为蔬菜中的“伟哥”，肾虚阳痿的患者可以适当多吃。

↓《方4.》↓

麻雀菟丝苁蓉酒治阳痿

　　麻雀3只，菟丝子、肉苁蓉各25克，白酒(或米酒)1千克。

　　将麻雀去毛及内脏杂物，与中药两味共浸泡于酒内，7天后饮用。

　　补肾，益精，温阳。用治肾虚之阳痿不举、早泄、遗精等。

↓《方5.》↓

鹿肾粥补肾强身

　　鹿肾1对，粳米克，姜、葱、食盐各少许。

　　将鹿肾剖开去脂膜，切细，与米共煮粥，并姜、葱、盐等调料。空腹食之。

　　填精，壮阳。用治肾虚之耳聋耳鸣、腰酸腿软、步履无力及阳事不兴等。

↓《方6.》↓

对虾酒治阳痿遗精

　　新鲜大对虾1对，白酒(60度)毫升

　　虾洗净，置于瓷罐中，加酒浸泡并密封，约10天即成。每日随量饮酒，待酒尽后，将对虾烹炒。单独食用或佐餐。

　　温阳填精。用治阳痿、遗精等。

↓《方7.》↓

麻雀大米粥温补肾虚

　　麻雀5只，大米50~克，油、盐、葱末各适量。

　　麻雀去毛及内脏，切碎块。油锅烧热先煸葱末，再下麻雀炒半熟，同淘洗干净的大米共煮作粥，加盐调味。空腹服食，日1次。

　　温阳补肾。用治肾虚之阳痿、早泄、腰酸等

↓《方8.》↓

杞叶粳米粥

鲜枸杞叶克，粳米克。

将鲜枸杞叶洗净、切碎，粳米淘洗干净，同放锅中，加水适量，移文火上煮烂成粥食用。

补虚益损、滋阴补肾。

↓《方9.》↓

补肾汤。

枸杞克，蛤蚧两只，肉苁蓉克，大枣50克。

将姜片和蛤蚧入水煮30分钟后，加入枸杞等材料，再煮30分钟，吃肉喝汤。

适合阳痿早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力的男性。

↓《方10.》↓

子鸡汤

子公鸡1只，海马10克，虾仁15克，食盐、姜、葱各适量。

子公鸡去毛、内脏，洗净，与洗净的虾仁、海马一同放入砂锅中，加入盐、姜、葱和适量清水，用小火慢炖至鸡肉熟烂。

补肾壮阳。

老祖宗们留下的偏方，很多简单且实用！

如果你觉得自己有用得着的时候，那就存起来吧，同时也分享给你身边的朋友们，相信它的真的能帮到大家的！

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