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糖尿病患者很多都存在虚胖的情况,
尤其是最近天气转凉,
在其他人还没有感到
凉意袭来的情况下,
部分糖友已经早早地穿上了毛衣,
他们可能都属于阳虚体质。
专家简介
医院医院内分泌科主任医师擅长于中西医结合治疗糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病胃肠病等糖尿病并发症以及代谢综合征、痛风、多囊卵巢、甲状腺炎等内分泌病代谢疾病。
气虚不调理,就会变阳虚
阳虚体质人群往往之前都有气虚,所谓“气虚为阳虚之渐”,当气虚严重之后,慢慢导致阳气虚弱。
气虚的特点是不够气力,表现在胃肠道上,就是无法推动大便运行;我们之前有详细讲解过气虚型便秘应该如何调理,详情戳下方链接↓↓↓
几天不大便,但排得顺畅,就不是便秘了吗?气虚型便秘了解一下
中医讲糖
而阳虚则虚寒,不仅气力不足,也有寒凝气滞。用行船作比喻的话,就是“河道”逐渐结冰,“船”越来越难行走,如此而导致便秘。此类便秘也具有一定特点,大家可以根据症状对号入座,有针对性地调理,才能使冰面解冻。
阳虚体质特点
1.没有便秘;
2.大便形状不定,可硬或不硬。
3.患者往往表现出虚胖、怕冷症状。
4.年龄偏大,常见于老年人。
5.往往存在损耗阳气的生活习惯,如喜食生冷食物,熬夜,或因久病体弱,或过度运动导致大汗淋漓,长时间呆在空调房或室内、阳光暴露不足等等。
老年人、久坐白领多存在阳虚问题处理办法
1.适合用汤药调理,可用温化的中成药,如金匮肾气丸等。2.平时可用些兼具温补、通便功效的中药,如肉苁蓉,也可达到温肾壮阳的效果,可用于平时食疗煲汤。3.附子也具有较好的温补、通便功效,但是不能作为食物,需在医生指导下使用。4.红参有补气温阳的效果,也可以作为日常保健,泡水喝或用来煲汤。5.此类便秘非常适合外治疗法,可选择艾灸,以温灸关元穴、足三里等补肾的穴位。6.减少平时损耗阳气的习惯,养成良好的生活方式,如坚持早睡早起、多晒太阳,增强运动等。来源:“糖龄人”