方子：白术30~60g，白芍30~g，炒莱菔子30g，甘草30g。
功效：健脾行气，增液行舟。
治疗：习惯性便秘。对由中气不足和血燥津枯、所致的习惯性便秘而症见脘腹胀满，大便不畅或无力，努挣难下，平时虽有便意临厕则努挣乏力，用力排便时则汗出气短，便后疲乏等。
白芍
用法：药加水毫升，煎取毫升，再加水毫升，煎取毫升，共取毫升，混匀分2次早晚温服，日服1剂，5天为1个疗程。
方解：习惯性便秘是指原发性持续性便秘，该病不仅多发于老年人，在青年人群中也很常见。
罹患习惯性便秘的人群多属中医“气秘、虚秘”范畴。故该方以大量白术为君药，突出健脾益气作用，促使脾健气行推动有力，肠道蠕动功能增强。
何复东教授临证时，白术剂量甚至可达90~克之多。
白芍、甘草取芍药甘草汤之意，芍药甘草汤出自《伤寒论》，为“挛急疼痛”而立。本方取大量白芍敛阴以生津，甘草益气，二药相合酸甘化阴，使大便软而成形。
甘草
白术甘温益气，白芍苦酸滋阴，二药补气养阴符合老年人气虚血弱之体质。何复东教授在总结前人经验基础上加莱菔子消导理气，增加胃肠动力。临床治疗习惯性便秘莱菔子亦可单用，且毒性作用较小，无大黄、番泻叶之副作用。
《本草纲目》言：“下气定喘，治痰消食，除胀，利大小便”，莱菔子，辛甘平，归肺脾胃经，味辛行散，消食化积，尤善行气消胀。
加减运用：
若阴虚肠燥甚者，可加生地黄；
气虚明显，加黄芪；
腹胀甚，加厚朴；
有血瘀者可加桃仁；
阳虚者加肉苁蓉、熟附子。
注意事项：可配合推腹按摩。具体 佛医堂 佛医堂公益团队分享此文的一切功德，皆悉回向文章原作者和各位读者。
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