在我们服用肉苁蓉的时候，不管怎么说肉苁蓉都是一种药品，所以在服用的时候总是要注意一些禁忌。首先在我们吃肉苁蓉的时候，也是需要注意量的，不是那种吃得越多越好，如果过量食用的话，反而会给身体带来很重的负担，因为服用的过多，会造成身体的更多不适，过量饮用会导致很重的上火情况，会产生流血鼻和头晕的情况。而且一般身体火气比较大的，身体里有火的人，不适宜食用，因为过量服用肉苁蓉也很容易产生上火的情况，因为没办法解决一些体内的火气，导致我们一些人服用之后，火气没办法发泄，所以一些易上火的人群不建议服用，有炎症、上火的人群不宜选择它来食用。肉苁蓉不适合没有成年的人来食用。因为它里面的某些物质，如果是未成年的人食用了之后，可能会给身体发育带来一定的影响。肉苁蓉有止血的功效，所以女性朋友在经期的话，也是不宜选择它来食用的，要吃的话，也要避开这个特殊的时期来食用。在吃肉苁蓉的时候，不要用一些金属类的东西来装它。它们两者是能发生一些反应的，还有可能会造成营养的流失。其实油苁蓉相对于来说要更珍贵一些，草苁蓉一般是肉苁蓉的替代品，它们两者之间在价格、产地等方面是有一些不同的。