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“肾”更是被称为先天之本，功能十分强大，而它的“功能”也注定了它的不平凡，根据这个传统典籍的说法，守护住自己的肾，就是保住了自己身体的底线和“健康的本钱”。

有一个新的草本植物“肉苁蓉”，虽然已经是二级濒危保护植物，但是对于肾阳来说大有助益。很多算是吃遍了天南海北很多“神物”“珍惜药材”。难吃不说，效果也没出来。而肉苁蓉作为“九大仙草之一”。除了这个功效以外，还能延缓衰老，抵抗疲劳，增强免疫力，减少患病可能。

中医认为肉苁蓉甘、咸，温，归肾；大肠经。有补肾益精，润肠通便的功效。用于肾虚阳萎，腰膝无力，遗精尿频，筋骨痿软，肠燥便秘等症。

补肾阳、益精血：肉苁蓉这个特性可用于防治男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

润肠通便：肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便湿润和排泄。

增强免疫：肉苁蓉含有的肉苁蓉多糖对淋巴细胞的形成和活性都有所影响，能增加淋巴细胞的增殖反应。

调节循环：肉苁蓉可保护缺血心肌、降低外周血管组里、保护肝脏。

延缓衰老：肉苁蓉独有的苯丙醇糖是延缓衰老的有效成分，对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化有明显的延缓作用。

肉苁蓉具有补肾壮阳，润肠通便的作用，一般不会出现啥不良反应，可以长期服用。补肾是肉苁蓉最重要的作用，补肾而不伤阴，长期服用一般不会出现上火、口干等症状。

而且男女咸宜，既可治疗男子阳痿，也可治疗女子不孕。除了补肾，肉苁蓉还有抗老年痴呆、通便、保肝、治疗腰膝酸冷、抗朽迈、筋骨软弱。