肉苁蓉的适用人群及其益处：

一、肾虚人群

肾虚是中医常见的一种体质类型，表现为腰膝酸软、记忆力减退、性功能下降等症状。肉苁蓉是一种补肾益精的草药，对于肾虚的人群具有很好的调理作用。它能够补肾强身，改善肾虚的症状，提高生活质量。

二、老年人群

随着年龄的增长，人体的各种功能都会逐渐下降，特别是肾脏的功能。肉苁蓉能够补肾强身，对于老年人来说，可以延缓衰老，提高生活质量。它还能够改善老年人常见的头晕、耳鸣、失眠等症状。

三、女性人群

在中医理论中，女性的身体被认为是“阴”的属性，需要通过补养来保持身体的平衡。肉苁蓉能够滋阴补血，对于女性来说，可以改善面色苍白、月经不调等问题。此外，肉苁蓉还能够改善更年期综合症的症状，如潮热、盗汗等。

四、湿热体质人群

湿热体质的人体内湿气重，容易出现口干舌燥、小便黄赤等症状。肉苁蓉性温，可能会加重湿热的症状，因此不适合湿热体质的人群使用。

五、孕妇和哺乳期女性

孕妇和哺乳期的女性在使用任何草药时都需要特别小心，因为草药可能会影响到胎儿或婴儿的健康。肉苁蓉虽然对许多人都有益，但对于孕妇和哺乳期的女性来说，由于其可能的影响，一般不建议使用。